Kaj je tisto, kar naredi podjetje uspešno? Napredno? Izstopajoče?
Kaj je največje bogastvo podjetja?
Njegovi zaposleni. Ljudje.
In kdaj je človek najbolj uspešen? Produktiven?
Ko čuti sebe, svojo moč, ko se zaveda svojih potencialov in tudi kako jih uresničiti in razvijati. Ko je v ravnovesju.
Pri jogi za podjetja oziroma natančneje, za zaposlene, je najbolj pomembno to, da ob ustreznem vodenju in podpori posameznika (praktikanta) služi kot preventiva proti izgorelosti, postavlja temelje za uravnoteženo življenje in je tako podpora zaposlenemu kot največjemu bogastvu podjetja.
Ko raste in se razvija posameznik, ko so zaposleni zdravo povezani, lahko raste tudi podjetje. Posledica je večje zadovoljstvo posameznikov in podjetja kot celote. To pa je največja naložba za uspeh in napredek.
Poleg dolgoletnega prakticiranja in poučevanja joge, mi pridobljena univerzitetna izobrazba iz sociologije, kadrovsko menedžerske smeri ter dolgoletne in raznovrstne izkušnje v različnih tipih podjetij dajejo večje razumevanje dinamik in potreb zaposlenih kot tudi vodstva.
Moj namen pri praksah joge za podjetja oziroma zaposlene je, da se vsak posameznik nauči ali obudi načine za vzpostavitev stika s sabo, s svojim telesom in umom. Da začuti svoje telo in naveže stik z vsakim njegovim delom, da je sposoben umiriti svoj um in dih, ki ga vodi do notranje umiritve. Le tako lahko zasliši svoj glas, vidi svoje potenciale ter prenese izkušnje ravnovesja, napredka in razvoja v svoje vsakodnevno življenje in delo.
Nekaj pozitivnih učinkov uvedbe prakse joge v podjetja so:
- povišan nivo energije
- zmanjšan stres
- večja samozavest
- povečana fleksibilnost
- izboljšana drža
- povečan fokus
- izboljšano dihanje
- povišana morala
- izboljšan imunski sistem
- zmanjšana odsotnost z dela
- več kreativnosti
- izboljšana prebava
- manj agresije
- višja produktivnost
Več pa si lahko preberete na objavljenem članku.
Praksa joge v podjetjih ali za zaposlene izven delovnega časa spada med aktivnosti oziroma ukrepe PROMOCIJE ZDRAVJA NA DELOVNEM MESTU, ki jih delodajalec na osnovi Zakona o varnosti in zdravju pri delu (ZVZD-1) izvaja z namenom ohranjanja in krepitve telesnega in duševnega zdravja delavcev. Kot je navedeno na uradni spletni strani Ministrstva za zdravje, “gre za skupna prizadevanja delodajalcev, delavcev in družbe za izboljšanje zdravja in dobrega počutja ljudi pri njihovem delu.”
Več o sami promociji zdravja na delovnem mestu pa si lahko preberete na povezavi.
Kdor zna podpreti svojega človeka, bo v zameno pridobil njegovo spoštovanje, zvestobo in predanost višjim ciljem.
Prakse za vaše zaposlene in vas se lahko izvajajo na več načinov. V joga studiu na Vrhniki, na sedežu vašega podjetja ali v prostorih, katere skupaj dogovorimo.
Za pripravo programa za vaše podjetje, pošljite povpraševanje.
