Joga, praksa, ki usklajuje um, telo in duha, je bila slavljena že stoletja zaradi svoje sposobnosti prinašanja notranjega miru, moči in ravnotežja. Si pa že kdaj pomislil_a na vpliv, ki ga lahko imajo zvok in seznami skladb na tvojo jogijsko pot? Ne glede na to, ali si izkušen praktikant ali šele začetnik, […]
ON-LINE BRUNCH JOGA
ONLINE BRUNCH JOGA – PRIDRUŽI SE NAM!
Si želiš vzeti čas zase, sprostiti misli in napolniti telo z novo energijo – kar iz udobja doma, pisarne ali vikenda? Potem te vabim, da se pridružiš naši ONLINE BRUNCH JOGA skupnosti! 🧘♀️✨
Zakaj se nam pridružiti?
• Vadbe so prilagojene tako, da jih lahko izvaja vsak, ne glede na fizično pripravljenost.
• Vadbo lahko spremljaš v živo ali si posnetek ogledaš kasneje – kadarkoli ti ustreza.
• Skupina se sproti dopolnjuje, tvoje prisotnosti pa vodim individualno, zato ničesar ne zamudiš!
Kako poteka?
• Vadbe v živo: Ob torkih in četrtkih, izmenično po vnaprej določenem terminskem planu za 4 srečanja, ob 11:00 do 11:45 prek Zoom povezave.
• Posnetki vadb: Vsak petek v zaprti Facebook skupini – vedno dostopni do naslednjega četrtka.
• Vadbo vedno prilagodiš svojim potrebam – cilj je sprostitev, povezovanje in izboljšanje počutja.
Cena: 40 € za 4 srečanja.
Po preteku 4 tednov prejmeš opomnik za podaljšanje, če se želiš vadbi pridruževati še naprej.
Kako se prijaviš?
📩 Pošlji svojo prijavo na tanja@titaness.si ali zasebno sporočilo na Instagramu/Facebooku. Po prejetem plačilu prejmeš:
• Povabilo v zaprto Facebook skupino.
• Zoom povezave za vadbe v živo.
Vzemi si trenutek zase in dovoli, da ti joga pomaga ustvariti ravnovesje in mir. Pridruži se naši skupnosti in začuti učinke že po prvi vadbi! Komaj čakam, da te pozdravim na blazini. ✨
Kako tehnologija vpliva na prakso joge? Prednosti in izzivi.
Tehnologija je pomembno vplivala na način vadbe joge, saj je jogo naredila bolj dostopno in priročno kot kdaj koli prej. V naslednjih vrsticah bo beseda tekla o prednostih in izzivih, kako tehnologija vpliva na prakso joge. Prednosti tehnologije v vadbi joge 1. Večja dostopnost in priročnost: Tehnologija je naredila jogo bolj dostopno ljudem po […]
11 prednosti spletne vadbe joge s profesionalnim inštruktorjem v zaprti skupini
Naša življenja danes se močno razlikujejo od načina življenja naših staršev, kaj šele starih staršev. Stvari, ki si jih oni niti zamisliti niso znali (če smo iskreni, niti mi ne pred 25 leti npr.) so sedaj naša vsakdanjost. Različni življenjski slogi in fleksibilnost, ki jo je prinesla tehnologija je brezmejna. On-line praksa […]
