Včasih bi najraje pobegnili – od sebe, od občutkov, od tistega, kar nas tiho kliče iz notranjosti. Ampak kaj, če prav tam, v nerodnem, v surovem, v tistem, kar bi najraje skrili, leži zlato? Joga me je naučila, da neudobje ni sovražnik. Da ni treba izgledati popolno, ko predihuješ težke občutke. Da zdravljenje […]
samopomoč
Trpljenje je izbira – ostati v bolečini ali zrasti?
V življenju vedno trpimo na nek način. Lahko trpimo, ker vztrajamo v vlogi žrtve, ker ostajamo v starih vzorcih, čakamo na zunanje rešitve in dovolimo, da okoliščine krojijo našo realnost. Lahko pa izberemo drugo vrsto trpljenja – tisto, ki vodi v rast. Tisto, ki zahteva disciplino, odločnost in zaupanje v lastno moč. To je […]
Tvoje telo je sposobno – joga in Human Design kot pot do notranjega znanja
Tvoje telo je tukaj. Vedno je bilo in vedno bo. Nosilo te je skozi vse tvoje izkušnje, čustva, spremembe in preobrazbe. Morda se tega ne zavedaš vsak dan, a tvoje telo te pozna bolje kot kdorkoli drug. Vsak premik, vsaka napetost, vsaka misel, ki se ujame v tvoje mišice – vse to so sporočila, […]
